搓揉双手掌心、手指缝和指甲边缘。

发布时间：2024-09-13 13:21

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掌心相对揉搓双手，注意手指缝和指甲缘
搓揉手掌、手背、手指缝、指甲和手腕。
搓揉掌心、手指缝、指背和手腕，注意清洁指甲下面。
搓揉手掌、手指、指缝和手腕，注意清洁指甲下面。
揉搓双手至少20秒，尤其注意手背、手指缝和指甲缝隙
搓揉双手至少20秒，注意清洁指甲和指缝
揉搓双手至少20秒，注意清洁指甲和指缝
第三步揉搓双手，掌心相对，手指并拢相互搓揉
第三步搓揉手掌，相互揉搓至少20秒，包括手背、手指和指缝。
搓揉手指间、手腕、指甲和指背，注意清洁指缝。

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