吸入蒸汽，如热水洗澡或用热水熏蒸，有助于舒缓喉咙

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吸入蒸汽（如洗澡后）有助于舒缓喉咙
吸入蒸汽，如洗澡或使用加湿器，可以舒缓呼吸道。
用蒸汽吸入法治疗咳嗽，如用热水蒸脸
蜂蜜柠檬水有助于舒缓喉咙痛
热水蒸脸可以舒缓咽喉，减轻咳嗽。
睡前洗个热水澡可以舒缓身心，助于入睡
喝热水可以缓解喉咙痛。
热水器防烫伤：洗澡后及时关闭，避免高温蒸汽烫伤。
睡前洗个热水澡可以舒缓身体，帮助更快入睡。
喉咙痛时可以用喉糖或含片舒缓

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