肩周炎后期，可以尝试进行力量训练，增强肩部肌肉力量，防止复发。

发布时间：2024-08-26 12:30

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肩周炎患者应尽量避免做肩部剧烈运动
跳绳是一种很好的力量训练和协调性练习，可以有效增强肌肉力量。
定期进行运动可以增强心肺功能和肌肉力量。

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