选择有灯罩的灯，能有效扩散光线，避免刺眼。

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利用灯罩控制光线扩散：选择有良好扩散性的灯罩，让光线柔和且不刺眼。
利用灯罩改变光线方向：为吊灯选择合适形状的灯罩，可以控制光线扩散范围。
用灯罩控制光线：不同材质和形状的灯罩，可以改变灯光的扩散和聚光效果。
老人房应选择柔和的灯光，避免刺眼光线刺激眼睛
选择柔和的灯光，避免刺眼光线影响休息。
避免直射眼睛的强光，可以选择带有遮光罩的灯具。
选择带遮光罩的灯具，保护眼睛不受光线刺激
避免直射眼睛，床头灯可选择有遮光罩的设计
利用灯罩调节光线方向，如选择向下散射的灯罩，减少眩光，保护眼睛。
老年人房间应选择柔和的灯光，避免刺眼光线刺激眼睛。

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