使用夜间模式或阅读模式可以降低屏幕亮度，减轻眼睛疲劳

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使用Kindle的夜间模式降低眼睛疲劳
电子阅读器亮度调节至夜间模式，减少眼睛疲劳
手机调至夜间模式，降低屏幕亮度，对眼睛更友好。
利用内置的夜间模式，降低屏幕亮度和色温。
电子书阅读器通常有护眼模式，减轻眼睛疲劳。
睡眠模式：晚上自动进入睡眠模式，降低屏幕亮度，保护眼睛。
平板阅读模式优化：设置>显示与亮度>阅读模式，降低屏幕蓝光
使用Kindle电子书阅读器时，自动调节屏幕亮度可以减少眼睛疲劳。
电子书阅读器一般具有护眼模式，减轻眼睛疲劳。
电子阅读器保持屏幕亮度适中，减少眼睛疲劳。

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