避免购买过于轻薄或易折叠的垫子，可能影响支撑力。

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避免购买过于柔软或者过于硬的垫子，两者都可能影响练习稳定性。
鞋跟磨薄可加垫海绵或者鞋跟垫，提高舒适度和支撑力。
折叠桌展开困难：可能需要调整支撑杆，或者添加额外的撑脚
购买可折叠的床垫，节省空间
裤子折叠：裤腰对齐，膝盖处轻轻折叠，避免变形
购买可调节高度的折叠桌做俯卧撑
购买可折叠的餐垫，用餐后轻松收起，不占桌面空间。
选择有良好支撑的坐垫，减轻腰部压力。
避免购买过于花哨的服装，以免分散注意力，影响训练专注度。
避免购买过于新或者过于旧的库存产品，可能有质量问题

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