避免紧束发型，以免拉扯导致脱发区域加重。

发布时间：2024-08-26 13:27

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避免紧束发型，宽松的发束有助于头皮透气。
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避免用手揉搓脸部，以免拉扯导致皮肤松弛。
心理疏导也很重要，因为压力可能导致脱发加重。
使用脱发梳子梳理，减少拉扯和断裂
避免过度抓挠，这可能会加重脱发并引发感染。
学习正确的化妆技巧，避免化妆品拉扯导致的细纹。

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