利用早晨高效期：早起处理最难的任务。

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利用早晨或晚上精力最充沛的时间段处理最重要或最困难的工作。
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设定明确的目标：每天早上列出任务清单，优先处理重要且紧急的任务。
有效利用早晨进行日程规划
学会批量处理任务，提高效率
避免多任务处理：专注于一项任务，提高效率。
将相似任务放在一起处理以提高效率
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