泡脚养生法：用温水加几片生姜，能促进血液循环，缓解疲劳。

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泡脚是中医常用的养生法，能促进血液循环，缓解疲劳。
用茶叶包泡脚，舒缓疲劳：晚上泡脚时加入几片茶叶，促进血液循环，缓解一天疲劳。
用醋泡脚缓解疲劳：每晚用温水加醋泡脚，能促进血液循环，缓解压力。
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