使用Forest app来专注期间避免手机干扰

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创造无干扰的工作时段：例如使用专注模式或静音手机。
在使用扫地机器人时，要注意避免让它受到噪音干扰。
使用Forest应用专注时会种一棵树，时间越长树越大。
行车时保持专注，避免使用手机
夜间行车注意使用远光灯会干扰对向来车
避免长时间使用手机，注意眼部保护。
避免长时间使用手机，注意休息保护眼睛。
使用手机支架时，注意保持手机与支架之间的接触良好，避免手机掉落。
利用手机的勿扰模式专注于工作或学习
避免在驾驶时使用手机或其他电子设备，专注于道路。

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