定期反馈和沟通，让上级了解你的压力状况

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定期反馈，让上级了解你的工作进展。
适时反馈：定期向同事或上级汇报工作进展，让他们了解你的工作状态。
定期反馈：及时沟通，了解孩子成长状况
反馈机制：定期向上级提供工作反馈，让他们了解你的进步和贡献。
善于反馈，让上级了解你的进步
及时反馈：定期汇报进度，让上级和相关部门了解动态。
持续反馈，让上级了解你的进步和贡献
积极沟通：与上级保持良好沟通，理解他们的期望并反馈你的进展。

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