使用洗发水和沐浴露时，可以选择无硅油配方，减少对环境的影响。

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挑选衣物柔顺剂，可选择无磷配方，减少对环境和皮肤的影响。
对硅油过敏者应选择无硅油或低硅油洗发水
选择无SLS的洗发水，减少硅油污染
沐浴露和洗发水最好分开使用，避免互相影响。
选择无硅油洗发水减少头皮负担
选择经济型洗发水和沐浴露减少日常消费
选择无硅油洗发水，对头皮温和
选择沐浴露，敏感肌肤可选无皂基配方，温和不刺激。
手洗衣服时，应选择温和的无磷洗衣液，减少对衣物和环境的影响。
使用不含塑料微珠的洗发水和沐浴露

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