微波炉加热食物时，不要覆盖塑料盖，防止食物受热不均。

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微波炉加热食物：先用锡纸覆盖，防止食物外溅。加热蔬菜时，不要过热，以防营养流失。
微波炉加热食物时，避免覆盖其盖子，以利于热量穿透
用微波炉加热食物，可用保鲜膜覆盖以防止溅出。
用微波炉加热食物时，容器应覆盖保鲜膜或硅胶盖以防止溅出
使用微波炉加热食物前，确保容器上覆盖一层湿纸巾，以防止食物溅出。
使用微波炉加热食物时，盖上一层湿纸巾，可防止食物干燥。
用微波炉加热食物，盖上湿布可以防止食物爆裂。
用微波炉加热食物前，先用锡纸覆盖
微波炉使用时食物不能过密，以防微波不均匀加热。
用微波炉加热食物时，盖上保鲜膜可以防止水分蒸发：这样食物既不会干掉，也不会沾到微波炉内壁。

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