定期去角质可以有效改善肌肤状态，但频率不宜过高，一周1-2次即可。

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定期去角质可以帮助改善肤色，但频率不宜过高
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定期去角质可以改善肌肤光滑度：选择适合自己肤质的磨砂膏或化学去角质产品，每周1-2次即可。

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