如果长时间停电，考虑储备一些非电动食品和饮水。

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如果停电持续时间长，考虑联系社区服务或邻居求助。
准备一个手电筒或蜡烛，以防备长时间停电。
携带一些必需品如食物、水和充电器，以防长时间等待。
携带一些必需品如充电宝、食物和水，以防长时间等待。
如果经常失眠，考虑减少晚间使用电子设备的时间
避免长时间空腹，可备些零食如坚果
准备一些健康的零食，如坚果和水果，以备不时之需。
在汽车长时间停放时，建议使用电池保护设备，如电池启动器。
零食储备：健康零食如坚果、干果和饮用水
准备一些零食和水，避免长时间驾驶饿肚子。

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