分段学习，每部分后做笔记总结

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分块阅读：大段内容分成小节，每节理解后做笔记。
巧用笔记本的空白页做预习和总结
利用笔记本的空白页做总结：对学习内容进行提炼。
合理分段，保持笔记整洁：每一段阐述一个观点。
将长篇阅读拆分成若干章节，每章后做总结。
定期总结笔记，强化记忆
学会总结：文章结尾部分进行总结，强化主要观点
结论部分的总结与展望
分段学习：长时间学习时，每30分钟休息5分钟
如何有效记账：使用便签或手机应用记录每一笔消费，定期总结分析

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