兴趣爱好疗法能增强自我价值感和生活满足感

发布时间：2024-09-18 22:00

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兴趣爱好疗法强调个体的主动性和自我决定性
利用业余时间进行自我提升，如学习新技能或兴趣爱好，能增强生活满足感。
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