接受自己的情绪，不抑制它们的存在

发布时间：2024-09-18 22:21

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接受情绪，而非抑制它们的存在
自我接纳：接受自己的情绪，而非抑制它们。
学会识别和接受自己的情绪，而不是抑制它们
理解和接受自己的情绪，而非抑制它们
了解并接受自己的情绪，而不是抑制或逃避它们。
接受并允许情绪存在，而非抑制它们。
理解并接受情绪，而非抑制它们的存在
观察并接受自己的情绪，而不是抑制它
学会识别并接受自己的情绪，而非抑制它们

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