设定实际期望:避免因过高期望引发的压力。
发布时间:2024-09-18 22:51
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设置合理的期望值,降低因过高期望引发的压力
设定实际目标:避免过高期望引发的焦虑。
设置实际可行的目标,避免因期望过高而产生的压力。
制定实际可行的目标,避免过度期望引发的压力。
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设定实际可达的工作目标,避免过高的期望
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设定实际可行的目标,避免过度期望
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