使用陶瓷杯喝水，保温效果更好，且更健康

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避免咖啡杯保温效果过强，最好用陶瓷杯，不导热。
使用电饭煲煮饭，尽量使用陶瓷内胆，耐高温且保温效果好。
使用陶瓷杯喝水，可降低重金属溶出的风险
将热汤倒入陶瓷碗，比塑料碗散热慢，保温效果更好。
使用陶瓷或玻璃器皿炖汤，保温效果好
用温水洗衣服，比热水更省水且效果更好
使用铸铁锅，保温效果好，节能且健康
使用电磁炉炖汤时，尽量用陶瓷锅，保温效果好。
在不常喝的情况下，考虑使用玻璃或陶瓷保温壶，更环保。
用陶瓷杯喝水可降低重金属摄入

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