骑行时注意补水，补充能量。

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注意补水，骑行中要定时补充水分。
训练中注意补水，补充能量。
骑行中注意补充水分，防止脱水。
运动中注意补水，补充能量
骑行时携带必要的水和食物补充能量
在户外骑行时，注意防晒和补水
带上水和食物，长时间骑行需补充能量。
在炎热天气下骑行，注意补充水分和防晒措施。
注意补水，每次跑步后及时补充水分
骑行运动后，补充适量香蕉补充钾元素

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