冷冻食品在食用前最好先解冻，彻底解冻可延长保质期

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冷冻前先将食物彻底擦干，可延长保质期
冷冻食品在解冻前最好先检查保质期，避免过期。
冷冻烘焙食品解冻前最好先放在冷藏室软化
冷冻前先将食物彻底冷却，能减缓冰晶形成，延长保质期
冷冻食品解冻后不要立即食用，应彻底解冻再用
将剩菜冷冻保存可延长保质期，但解冻后要彻底加热
冷冻食品解冻后，最好尽快食用，避免二次冷冻变质。
冷冻食品解冻后最好立即食用，避免二次冷冻变质
冷冻食品解冻后，最好立即食用或再次冷冻。
冷冻食品解冻前最好提前放入冰箱冷藏室，慢慢化冻可以保持口感。

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