用洗衣机的滚筒做原地跳跃训练

发布时间：2024-09-20 13:30

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如何清洁滚筒式洗衣机内筒
选择滚筒式洗衣机而非波轮式，因为滚筒机更节水。
使用滚筒洗衣机时，衣物不要塞得太满
用洗衣机的滚筒做仰卧起坐，锻炼核心肌群
定期清洗洗衣机滚筒，保持卫生
早晨发现洗衣机‘唱歌’，原来是衣服掉进了滚筒。
洗衣机选择滚筒而非波轮，因为滚筒更节水且洗涤效果好。
旧式滚筒洗衣机改用波轮洗衣机，因为波轮洗衣机一般更节水。

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