艾叶茶温经止痛，驱寒

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艾叶茶具有温经止痛、驱寒功效，适合女性饮用
艾叶有温经散寒作用，可用于制作艾灸
艾叶泡脚能温经活血，缓解疲劳
艾灸可温经散寒，对于改善体质有良好效果。
睡前泡脚有助于睡眠，特别是用艾叶水泡，可温经活血。
生姜驱寒发汗，流感时可泡茶喝
姜茶驱寒暖身，感冒时饮用可缓解症状。
端午节在家门前挂菖蒲艾叶，驱邪避疫是传统习俗
在寒冷或炎热天气里，注意保暖或降温，以防止头痛发作。
艾灸可以调理女性月经不调，对痛经有缓解作用。

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