夏季避免长时间暴晒，适当补充水分

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夏季养生：多喝水，清淡饮食，适当午休，避免长时间暴晒。
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夏季防暑，避免让孩子长时间暴露在高温环境中，多补充水分。
夏季防晒保湿，避免中暑，定时补充水分
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夏季防晒，避免长时间暴露在强烈阳光下
儿童在夏季要避免长时间暴晒，防止晒伤和中暑。
夏季要注意防晒，使用防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。

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