猪肉肥瘦搭配切割，炒菜更美味

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猪肉肥瘦相间切，做红烧肉口感最佳
猪肉肥瘦分明的地方，可以先切薄片，再切丁，口感更好。
猪肉卷心菜一起炒，营养丰富又美味
猪肉炒时，可先爆香姜片，提升菜品风味。
猪肉切片时，用刀背拍松能更好地入味。
猪肉去骨后，用刀背敲松切片更容易入味
做回锅肉：肥瘦相间切片，煸炒后出锅再回锅增香
运动后的晚餐应清淡，蔬菜搭配瘦肉更健康。
蔬菜与肉类搭配，营养更均衡
晚餐应以蔬菜为主，搭配少量瘦肉，保持营养均衡。

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