调整电脑显示器亮度，过高过低都会增加能耗。

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空调使用时设定合适的温度，过高过低都会增加能耗。
检查空调温度设置，夏季过低或冬季过高都会增加能耗。
冰箱保持适宜的温度，过低或过高都会增加能耗
冰箱保持适宜温度，过低或过高都会增加能耗。
电脑显示器的刷新率一般设置在60Hz左右，过高或过低都会影响正常观看效果。
使用汽车空调时，设定适当的温度，过高或过低都会增加能耗。
空调温度设定过高或过低都会增加能耗，应保持在舒适区间。
冰箱应保持适宜的温度，过高过低都会增加能耗。
空调房间保持适宜湿度，过湿或过干都会增加耗电量。
冰箱保持适宜温度，过低会频繁启动，过高则食物不易保存，都会增加能耗。

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