牙刷刷毛软硬度适中，不易伤害牙齿

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选择牙刷：看刷毛硬度，软毛适合敏感牙齿，硬毛能深层清洁。
购买牙刷时，选择刷毛柔软且硬度适中的，能有效清洁口腔而不伤牙龈。
使用电动牙刷前，最好先用软毛牙刷清理牙齿表面。
使用电动牙刷：按照指示刷牙时间，更换刷头，不要过度刷牙以免损伤牙齿。
使用软毛牙刷和正确的刷牙技巧可以更有效地清洁牙齿。
购买牙刷时，选择刷毛柔软且硬度适中的，能有效清洁口腔。
使用柔软的牙刷刷牙，减少对牙齿磨损
选择牙刷时，应选刷毛柔软、头部圆润的，利于清洁口腔且不易伤牙
对于牙齿敏感的人群来说，可以选择电动牙刷中的软毛类型，并且在清洁力度上也要适当降低。
使用电动牙刷时，要掌握正确的握持方式和角度，以减少对牙齿和牙龈的伤害。

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