健康生活贴士：保持室内空气清新，定期做眼睛保健，避免长时间看手机。

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保护眼睛：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，定时做眼保健操，保持良好的阅读距离。
避免长时间看电脑或手机，每隔一段时间做眼保健操。
保持室内空气清新，避免二手烟。
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