调整电视和电脑的屏幕亮度，降低到适合房间光线的水平。

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调整电视和电脑屏幕亮度到适合的中等水平，既节能又保护视力。
调整电视和电脑屏幕亮度到适宜水平，既省电又保护视力
调整电视和电脑屏幕亮度到适中水平，既舒适又节能
电脑屏幕亮度调整到适合的水平，既保护视力又节能。
调整屏幕亮度：降低屏幕亮度到适宜的水平，既保护眼睛又节约电力。
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