枸杞、红枣等易氧化的干果，放密封罐内，可适当加点糖抗氧化。

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干果在密封罐内，混入一些糖分可以延缓氧化变色。
蜂蜜开封后放入密封罐，加入适量柠檬汁可抗氧化。
坚果类可放密封罐内，防氧化变质。
坚果在密封罐内混入一些糖，糖可以吸收水分，减缓氧化。
吃不完的干果可放入密封罐，减慢氧化速度。
鱼干、坚果等干货应放在密封罐中，防潮防氧化。
在密封罐内放置一小包除氧剂，可减少氧化速度。
干果类放在密封罐中，防潮防氧化。
炖粥时，可适当加入枸杞、红枣等增加营养。
炖汤时，可适当加入枸杞、红枣等滋补食材

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