避免分心：驾驶时关闭手机，不听音乐或进行复杂的思考。

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驾驶时避免分心，如不接打手机或发送短信。
驾驶时尽量避免分心，如使用手机或吃东西。
驾驶时手机应放在视线以外的地方，避免分心
新手驾驶员应避免夜间、雨天等复杂路况驾驶
驾驶员在开车时不能拨打或接听手机
避免在临睡前过度思考，可以试试阅读或听轻音乐
行车中保持专注，避免接打电话或分心驾驶。
不在驾驶时使用手机或吃东西
避免高速行驶时开窗，关闭车窗可节省燃油。
避免在睡前进行紧张的工作或思考复杂的问题，这可能会导致大脑过度活跃，影响睡眠。

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