使用智能提醒功能，定时休息让眼睛休息

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智能眼镜可以监测眼睛疲劳，提醒适时休息
使用电子阅读器时，可以设置定时提醒休息眼睛。
使用智能手环监测心率并定时提醒休息
避免长时间佩戴隐形眼镜，适当休息让眼睛休息
适度休息：长时间游戏可能导致眼睛疲劳，定时休息很重要。
休息眼睛：每20分钟暂停游戏，让眼睛休息一下，减少疲劳。
使用后摘下眼镜，让眼睛放松休息。
避免过度使用电子设备，定时让眼睛休息
使用后摘下眼镜，让眼睛休息一会儿
定期休息，给眼睛和耳朵适当的休息时间。

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