儿童营养餐应保证蛋白质、钙、铁和维生素的均衡摄入。

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合理搭配三餐，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入均衡。
增加奶制品摄入，保证钙质和蛋白质供应。
多吃富含蛋白质和钙的食物，保证营养均衡。
儿童的饮食应均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
儿童要注意营养均衡，不挑食偏食，多吃富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。
辅食应多样化，以保证营养均衡，包括蛋白质、蔬菜和水果
注意饮食均衡，蛋白质和纤维素摄入要足
均衡饮食是保持健康的关键，应确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
辅食多样化，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入
均衡饮食是保持健康的关键，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。

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