避免长时间观看电视导致视力疲劳，建议每小时休息一下

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在使用电子产品时，要注意眼睛保护，每隔一段时间就休息一下，避免长时间盯着屏幕导致视力疲劳。
长时间使用手机支架可能导致手腕疲劳，因此建议每小时休息一次。
疲劳驾驶会导致注意力分散，建议每两小时停车休息一次。
避免过度疲劳，每2-3小时休息一下。
VR眼镜调节至舒适视角，避免长时间看导致眼疲劳
定期做眼保健操，预防因长时间看屏幕导致的视觉疲劳。
定时休息，避免长时间连续工作导致疲劳
避免长时间盯着电子屏幕，定时休息眼睛，减少视觉疲劳。
避免疲劳驾驶，每两小时休息一下。

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