中医讲究四季穿衣，春夏轻薄，秋冬保暖，以避免外邪侵入。

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中医四季养生，春夏养阳，秋冬养阴。
冬季注意保暖，防止寒邪侵入，夏季注意防暑降温
春季叠穿法：内搭薄卫衣，外穿轻薄风衣，既保暖又时尚。
床单：春秋薄型，夏季厚型，冬季更换。
外套选择：风衣适合春秋，羽绒服冬季保暖
不同季节衣物的厚度和材质需做相应调整，春秋可穿薄毛衣或卫衣，冬季要保暖加厚。
季节性礼物：夏季防晒用品，冬季保暖衣物，春秋换季衣物
中医讲究‘冬病夏治’，夏季调理好疾病冬季不易发作。
春季穿衣要注重保暖与透气，选择轻薄的棉质衣物。
中医认为‘春捂秋冻’，春季要适当保暖，秋季则可逐渐减少衣物。

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