用茶叶包泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠：茶叶中的茶多酚有消炎镇静作用。

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用茶叶包泡脚可舒缓疲劳：热水中加入茶叶包，泡脚15分钟，茶叶中的茶多酚有消炎杀菌作用。
用茶叶泡脚：晚上用温热的茶叶水泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠。
用茶叶包泡脚可舒缓疲劳：茶叶中的茶多酚有助于放松肌肉，促进血液循环。
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用茶叶泡脚：绿茶、红茶都可以，可以舒缓疲劳，促进睡眠。
用茶叶包敷眼消肿：茶叶含有茶多酚，具有舒缓眼部疲劳作用。
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茶叶泡脚可消肿：茶叶中的生物碱有助于缓解疲劳。

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