橄榄油放入冰箱后，凝固成固体，食用前微波炉加热即可。

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用微波炉烹饪鸡蛋：打散后放入微波炉，30秒翻面，再30秒，蛋黄凝固即可
用微波炉烹饪蛋：打破鸡蛋，撒上盐，放入微波炉高火30秒，搅拌再加热15秒，蛋白凝固即可
咖啡豆打开后，可放入冰箱冷藏，取出后微波炉加热即可冲泡。
懒人煮蛋法：将鸡蛋放入微波炉，用中火加热2分钟，蛋白凝固即可剥壳。
制作奶酪：牛奶加热至85℃，加入凝乳酶，搅拌均匀后冷却，放入冰箱凝固，切片即可。
微波炉加热后的食物，如果还是冷的，可以放入冰箱冷藏后再吃
煎蛋卷冰箱保存：做好后卷起来，放入冰箱，早上微波炉加热即可。
用橄榄油煎蛋，蛋黄更易凝固
将鸡蛋放入微波炉中，高火加热30秒，然后翻面再加热15秒，蛋白和蛋黄都可完美凝固。
巧用微波炉加热食物：食物提前放入耐热容器，密封后再放入微波炉加热，省时又节能。

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