泡脚后用毛巾擦干，穿上宽松舒适的睡衣，利于入睡。

发布时间：2024-09-29 05:00

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泡脚后用柔软的毛巾擦干，穿上宽松的棉袜，保持双脚温暖干燥。
穿着宽松舒适的睡衣，有利于身体放松
睡前泡脚后，记得用干净的毛巾擦干，保持足部干燥。
泡脚后用毛巾擦干，避免受凉。
午睡时穿着宽松舒适的衣服，有利于血液循环
午睡时穿宽松舒适的衣物
泡脚后可用干净的毛巾轻轻擦干，保持足部干燥。
运动时穿着宽松舒适的衣服，有助于提高睡眠舒适度
午睡时穿着宽松舒适的衣物
注意衣物舒适，穿着宽松透气的睡衣

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