食物搭配要合理，如粗细搭配，颜色搭配等。

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食物搭配要合理，如粗细搭配
食物搭配原则：颜色搭配，如红绿黄黑白，增强食欲；营养搭配，粗细粮、荤素搭配；季节搭配，夏季多吃清淡，冬季可补热性食物
合理搭配膳食，粗细搭配
食物搭配要合理，如粗粮配蔬菜
食物搭配要合理，如粗粮与细粮结合
合理搭配主食，粗细粮结合
食物搭配原则：颜色搭配丰富营养，如红绿黄搭配提供维生素
衣物搭配时要注意颜色的互补，如蓝白搭配显清新
粗细粮搭配，预防便秘
色彩搭配要考虑到食物的颜色，如海鲜类搭配蓝色或白色盘子

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