确保孩子每餐都有足够的蔬菜，保持膳食平衡。

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平衡膳食：确保孩子摄取足够的蔬菜、水果和全谷类食物。
每餐都保证有蔬菜的摄入，保持膳食多样性。
合理搭配膳食，确保每餐都有蔬菜和蛋白质。
快餐中多选择蔬菜，保持膳食平衡
在饮食中加入足够的蔬菜水果，保持膳食均衡。
每日摄入足够的蔬菜和水果，均衡膳食。
每日摄入足够的蔬菜水果，保持膳食纤维摄入。
多吃蔬菜水果，保持膳食平衡
每餐都保证蔬菜摄入，保持膳食纤维和维生素摄入
健康饮食：多吃蔬菜水果，保持膳食平衡

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