用铝箔包裹蔬菜，加快蒸熟速度

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用纸巾包裹铝箔，快速包裹热食物
用铝箔纸包裹蔬菜烤，保持水分，不易焦糊
烤蔬菜时，尽量用铝箔包裹，减少水分流失
用铝箔包裹蔬菜炖煮，可以缩短烹饪时间
用铝箔纸包裹热狗，快速冷却而不失口感
用铝箔包裹热锅，能快速冷却并防止锅底过热。
使用铝箔纸包裹食物烤制，不易粘锅：铝箔纸导热快，能形成保护层
用铝箔纸包裹冷藏的肉，能减慢解冻速度。
蒸蔬菜时，用锡纸包裹，可以保持颜色鲜艳且熟透快
快速蒸蔬菜：用保鲜膜包裹蔬菜，能保持原色和营养，缩短蒸制时间。

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