避免过度按压以免损伤肋骨

发布时间：2024-09-30 17:30

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避免过度按压，以防伤害肋骨
每次按压后都要让胸部完全恢复，避免伤害肋骨
按压位置是两乳头连线中点，尽量垂直向下，避免对肋骨造成伤害
避免按摩过度，以免引起皮肤红肿或损伤。
在做心肺复苏时，避免直接按压胸骨下端，而是用两个手指沿着肋骨方向施压
避免过度节食，以免损伤体质
按摩手法要轻柔，避免力度过大损伤皮肤
避免过度刷牙，以免损伤牙龈。
避免过度刷牙，以免损伤牙龈
避免过度训练，以免损伤加重。

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