开启新门窗时，缓慢平滑以减少冲击力。

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开启和关闭窗户时要缓慢，避免冲击
跳高时落地要缓冲，减少冲击力。
落地时用前脚掌缓冲，减少冲击力
慢跑时穿合适的跑鞋能减少冲击力
开启冰箱时尽量减少开门次数，以减缓冷气流失。
门窗开启不畅可能是滑道缺少润滑。
新门窗开启时，尽量避免大力推拉，以防损坏
进行跳绳时，注意脚踝和膝盖的缓冲，减少冲击力。
启动时避免猛踩油门，缓慢平稳启动
修复漏水后，打开阀门恢复供水，但要缓慢，防止冲击造成新损伤。

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