自制酸奶的方法：->生活技巧

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[小窍门]自制酸奶的简单方法
自制酸奶的方法及注意事项
制作酸奶是增加益生菌的好方法，可帮助消化。
自制酸奶：牛奶加热后冷却，加入活性乳酸菌发酵。
自制天然面膜：黄瓜+酸奶
自制酸奶：将牛奶加热至40℃，加入酸奶菌，冷藏发酵即可。
自制无糖酸奶，用纯牛奶和酸奶菌粉，健康又美味。
20. 做酸奶的简易家庭方法
自制酸奶：牛奶加热后冷却，加入活性乳酸菌，冷藏发酵即可。
自制酸奶：购买原味酸奶，加入自己喜欢的水果和蜂蜜，冷藏后食用。

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