定时定量吃饭，避免空腹饮酒以降低危害

发布时间：2024-10-02 06:36

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定时定量吃饭，避免暴饮暴食和空腹。
定时定量地吃饭，避免暴饮暴食和长时间空腹。
定时定量吃饭，不要空腹吃快餐
定时定量吃饭，避免过度饥饿或饱腹
定时定量饮酒，避免空腹和过量，以红酒为主，白酒应适量
定时定量吃饭，避免饥饿时借酒浇愁。
定时定量吃饭避免暴饮暴食
定时定量吃饭，避免暴饮暴食
定时定量吃饭，避免夜宵。

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