定期进行适度运动,但不要在睡前2小时内剧烈运动
发布时间:2024-10-02 10:30
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定期做适度运动,但不要在睡前两小时内进行剧烈运动
定期运动,但尽量不在睡前2小时内进行剧烈运动
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定期锻炼但不要在睡前2小时内进行剧烈运动
定期进行有氧运动,但避免在睡前2小时内剧烈运动
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