用微波炉解冻食物：将食物包在微波炉专用袋中，解冻速度快。

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用微波炉快速解冻冰冻食品：将食物包裹在塑料袋中，冷冻的一面朝内，放入微波炉解冻模式加热。
用微波炉解冻食物：将食物包裹在塑料袋中，用微波炉低功率加热
使用微波炉解冻食物：将食物包裹在保鲜膜中，微波炉低温解冻，避免爆裂。
使用微波炉快速解冻食物：将食物包裹在塑料膜中，放入冷冻室解冻，时间比自然解冻快
用微波炉快速解冻冰冻食品：将冰冻食品包裹在微波炉专用袋中，加热1-2分钟，注意不要加热过久以免破裂。
利用微波炉快速解冻食物：将冷冻食品放入密封袋中，微波炉解冻模式加热5-10分钟，注意不要过度融化。
使用微波炉解冻食物，最好将包裹食品的塑料袋或泡沫盒去掉，以利于快速解冻
用微波炉解冻食物，快速化冻
使用微波炉快速解冻肉类：将冰冻肉块放在耐热碟中，用微波炉低温解冻，避免融化。
如何用微波炉快速解冻食物

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