合理规划空调使用，夏天早晚凉爽时段开启，白天炎热时段关闭。

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天气炎热时，避开中午高温时段外出，选择早晚凉爽时分。
夏天高温时，尽量避开正午时段外出，选择早晚凉爽时段出行。
在炎热夏季，尽量避免中午时段户外锻炼，选择早晚凉爽时段
合理规划空调使用时间，避免在最热或最冷时段全天开启。
合理规划使用时间，避免早晚高峰时段频繁开空调。
宠物在炎热夏天避免中暑，应尽量减少户外活动时间，选择早晚凉爽时段带它外出。
夏天傍晚时分提前开启空调，晚些时候关闭
使用定频空调，夏天可提前半小时开启，冬天提前半小时关闭
定时开关电器: 夏天晚上睡觉前关闭空调，冬天离开房间时关闭电暖气。
夏天冰箱使用后，应关闭一段时间后再开启，让内部温度下降。

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