用旧袜子做健身球：剪下袜子中间部分，充气后即可作为稳定的训练工具。

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用旧袜子做拖鞋：剪下袜子前端，绑紧鞋底即可。
用旧袜子做拖鞋：将袜子剪成两半，缝合底部，加上鞋带即可。
修补破洞的袜子：剪下袜子上的多余部分，对齐缝补即可。
利用旧袜子做拖鞋：剪下前端，套在鞋底，绑紧后穿即可。
旧袜子翻新：剪下袜子的一半，缝在新的袜子底部，既实用又时尚。
旧袜子做擦窗工具：剪去多余部分，绑在棍子上清洁玻璃。
旧袜子做手套：将旧袜子剪成适当大小，再缝上手指部分，方便做家务。
利用旧袜子制作拖鞋：取两双不同颜色的旧袜子，缝合后塞入填充物即可
旧袜子做拖鞋：剪下袜子前端，用鞋垫固定，再穿上就能做出舒适的小拖鞋
健身球训练可作为康复辅助工具

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